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体調管理

梅雨入りしてジメジメムシムシする日が続くと思うと気持ちも沈みがち007.gif
梅雨明けして暑い夏が来れば、暑さによるストレスでうまく体調管理が出来ないかも。。。
毎年、冷たいものを摂り過ぎて夏バテしてしまうので今からしっかり予防対策しないとって思ってるんです025.gifここ2~3年ずっと『黒酢』を飲んでいるけど。。。やっぱり、日頃からの食生活が体調管理につながるのかな045.gif
by pciktubo | 2010-06-15 21:59 | 日記 | Comments(0)